Tread Fit

TREADFIT

Treadfit is a new exciting 45 min treadmill fitness workout to hit the city of montreal.  Treadfit Classes incorporates bouts of jogging, sprinting, mountain hiking with total-body strength training. Each class combines killer playlists & treadmill interval training to create a high-intensity, fat- burning, experience.

Tread Fit est un nouveau program excitant d’entraînement de 45 minutes sur le tapis roulant. Intégrant des séances de jogging, de sprint, de randonnée en montagne avec des exercices de musculation totale. Chaque classe combine des chansons époustouflantes et un entraînement par intervalles sur tapis roulant pour créer une expérience intense de perte de graisses.

 

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