Full Body Spin

Come enjoy this LA style spin class. Lights out, music up and good vibes. This class is all about intensity, finding your limit, and promptly crossing it. Expect doing intervals, sprints, climbs, pushups and some weights. Open to all levels!

Un entraînement complet de haute intensité qui brûle des calories après avoir quitté le studio. La classe comprend des mouvements dynamiques du corps entier pour repousser vos limites en utilisant des haltères, des intervalles variés et des mouvements multidirectionnels qui aident à développer plus de condition physique et de force fonctionnelle.

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Gustavo Gustavo