Bootcamp

BOOTCAMP

An interval training class that mixes calisthenics and bodyweight exercises with cardio and strength training. These classes are designed to push participants harder than they’d push themselves and to always keep the body guessing.

Un cours d’entraînement par intervalles qui mélange la gymnastique rythmique et les exercices de poids corporel avec le cardio et la musculation. Ces cours sont conçus pour pousser les participants plus fort qu’ils ne le feraient eux-mêmes et pour toujours laisser le corps deviner.

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